La Fasciathérapie Méthode Danis Bois est une approche globale d'accompagnement centrée sur la personne et la relation associant toucher, mouvement, méditation et parole.

L’organisme humain possède une grande capacité d’auto-guérison, qui dépend notamment de la vitalité de ses tissus. 

L’apparition de symptômes indique que le corps n’a plus les moyens de s’adapter.

L’écoute et la sollicitation des Fascias, au moyen d’étirements lents et de pressions ajustées et précises (points d’appui), permettent d’activer les processus d’autorégulation naturels de l’organisme.

Ce sont la finesse du toucher et la justesse de la pression qui permettent la régulation du tonus. Cette subtilité dans le toucher nécessite un entrainement quotidien pour développer une grande qualité de présence, d'écoute et d'attention soutenue.

Les mouvements se pratiquent assis.e sur un tabouret ou une chaise, debout et au sol, seul ou en groupe.

Vous apprendrez à percevoir le Mouvement Interne de vos Fascias pour reproduire les gestes en autonomie, prolonger les effets des séances et devenir acteur de votre santé.

En renouant avec le silence et l'immobilité, vous vous offrez un moment de récupération et de répit nourrissant.

Pratiquée régulièrement, la méditation pleine présence® installe dans votre quotidien une présence relationnelle à vous-même, aux autres et au monde.

J'utilise 3 outils principaux :

Entretien verbal à médiation corporelle : moments d'échange au cours des pratiques pour poser des mots sur votre vécu et vos sensations. 

Communication Non-Violente : écoute empathique de votre vécu, nommer vos sensations et discerner vos besoins. 

Thérapie MOSAIC (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l'Intégration Cérébrale) : réguler en douceur le stress et les émotions (anxiété, syndrome de stress post-traumatique).

Je reçois les adultes, les adolescent.e.s, les enfants et les bébés dès la naissance.